Yoga Nidra – Healing Relaxation / online class (May 22nd)

Yoga Nidra is a Tantric practice that helps us to discover a keen Awareness, is the Art of conscious deep relaxation of body, mind and emotions aiming to bring forth the subconscious. It is used as a technique to heal stress disorders, anxiety, neurosis, insomnia and many more…and this because it creates an inner sanctuary where we feel relaxed, comfortable and alive so we can communicate with our inner self, our fears and blind spots. As a result of this is an openness to Spirituality.
All are welcome with or without previous experience.

Η Yoga Nidra είναι μια ταντρική πρακτική που μας βοηθά να ανακαλύψουμε τη βαθιά και έντονη αφύπνιση, είναι η τέχνη της συνειδητής βαθιάς χαλάρωσης του σώματος, του νου και των συναισθημάτων, στοχεύοντας να αναδείξουν το υποσυνείδητο. Χρησιμοποιείται ως τεχνική για θεραπεία των διαταραχών του στρες, άγχους, νεύρωσης, αϋπνίας και πολλών άλλων … και αυτό επειδή δημιουργεί ένα εσωτερικό καταφύγιο όπου αισθανόμαστε χαλαροί, άνετοι και ζωντανοί, ώστε να μπορούμε να επικοινωνούμε με τον εσωτερικό μας εαυτό, τους φόβους μας και τblind spots μας. Ως αποτέλεσμα αυτού είναι το άνοιγμα στην Πνευματικότητα και η θεραπεία.
Όλοι είναι ευπρόσδεκτοι με ή χωρίς προηγούμενη εμπειρία.

ΧΧΧ
Marilena Shyama Shakti

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ:
~ Παρασκευή 22 Μαίου 2020, στις 8μμ – 9.30μμ
~ online μέσω WEBEX
~ Εγγραφές: απαραίτητη τηλεφωνικώς
~ Ανταλλαγή ενέργειας: 7€
~ Γλώσσα: Ελληνικά
~ Για ποιον: 18+

Akasha Center
+357 96603633
info@akasha-center.net
www.akasha-center.net
Instagram: akasha_center